Come vincere nella vita e diventare il vero capitano della tua anima.
L’ansia è in assoluto una delle patologie più pericolose e debilitanti: non si tratta solo di un disturbo a livello mentale, ma di un problema che investe anche il nostro corpo, facendoci sentire contratti e in continuo stato di allerta.
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Ci sono periodi in cui la voglia di studiare latita e gli esami e altre prove incombono senza via di scampo. Il “lavoro” dello studente è quello per l’appunto di studiare, ma è necessario essere motivati e prendere questo impegno
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Una buona memoria serve a tutte le età e specialmente in quei casi quotidiani in cui bisogna tenere a mente password, numeri di telefono, lista della spesa, impegni e altre informazioni che non devono sfuggire. Ecco 7 tecniche efficaci che
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L’invidia è indubbiamente una bestia pericolosa. Non tanto quando sei tu l’oggetto dell’invidia altrui, dato che in quel caso basta imparare a fregarsene di tutto e di tutti e usare sana indifferenza, ma soprattutto quando questa malattia della mente invade
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Instillare il dubbio è un’arte perfida, addirittura devastante se accompagnata dalla capacità di tramutare i pensieri altrui in qualcosa che si avvicini al nostro punto di vista. Parlo ovviamente della persuasione: una tecnica utilizzata sin dai tempi degli oratori greci
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Sognare è un po’ come volare, a patto che tu sappia quando arriva il momento di mettere i piedi per terra. I sogni infatti sono il succo della nostra esistenza, ma necessitano di un impegno tutt’altro che filosofico per essere
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La felicità è una questione mentale, ma l’infelicità è tutta un’altra cosa: essere infelice significa portarti sulle spalle un bagaglio che incurva la schiena, che ti rende deprimente agli occhi degli altri, che ti fa apparire insicuro, e che ti
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Non importa chi tu sia: potresti essere un liceale con la voglia di far nulla, un giovane rampante neo-laureato oppure un 40 enne che ha deciso di tornare fra i banchi di scuola per prendere, finalmente, la tanto agognata laurea.
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La visualizzazione creativa è una delle più famose tecniche di crescita personale il cui scopo è quello di far materializzare nella realtà delle immagini mentali. A riprova del fatto che la visualizzazione abbia degli effetti sul corpo e sulla mente
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So già a cosa stai pensando: prendere appunti? E a che cosa mi serve, quando posso fregarmene e utilizzare quelli degli altri? Certo, se vorrai passare la tua esistenza universitaria elemosinando favori e correndo sempre il rischio di vederti sparare
Leggi tuttoQuesto sito utilizza i cookie, anche di terze parti, per garantirvi una esperienza di utilizzo ottimale. La prosecuzione nella navigazione (click, scroll, ...) comporta l'accettazione dei cookie. maggiori informazioni
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